腰や背中の痛み
back waist
2院以上転院しても治らない腰痛・背中痛
「日本人にとっての国民病」と言われるほど、腰痛に悩んでいる方は非常に多いです。上半身と下半身のバランスを支える腰に不具合が生じると、日常生活さえままならないほどの痛みやしびれに苦しむこともあります。慢性腰痛からぎっくり腰などの急性的なものまで、症状に合わせた的確な治療を行い、改善に向けてサポートいたします。
このような症状は慢性的な腰痛です
普段から腰に重苦しい痛みを感じる
長時間のデスクワークで常に腰痛がある
薬や湿布薬を使っているが、なかなか症状が改善されない
朝、腰が痛くて起きるのが辛い
マッサージを受けたら症状が悪化してしまった
骨には異常がないと診断されたが、痛みがまだ残っている
腰痛の症状として最も多いものに、慢性的な腰痛があります。
鈍く重い痛みが続く慢性的な腰痛は、最近では若い人にもよく起こりうる症状です。
筋肉の疲労が主な原因です
慢性的な腰痛の原因は、基本的には筋肉の疲労から来ています。筋肉疲労は血行不良を引き起こし、老廃物の排出を滞らせます。それによって背骨や骨盤がゆがんで筋肉のバランスが崩れ、腰の痛みがあらわれるのです。
そのため、このような原因を知らないままにマッサージや薬で症状改善を試しても、一時的な解決に終わるだけです。骨盤や背骨のゆがみを正して筋肉のバランスを整えてこそ、根本的な痛みの改善ができるようになります。
背骨・骨盤のゆがみを見直しましょう
慢性的な腰痛を治療するためには患部へのアプローチがもちろん大事ですが、それ以前に背骨や骨盤のゆがみを整えて老廃物を排出し、筋肉のバランスを戻していくことも必要です。
当院ではリリーステクニックと背骨・骨盤の矯正を組み合わせながら、腰痛の根本改善を目指します。慢性的な腰痛にお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
ぎっくり腰の症状
前かがみになると腰に強い痛みが走る
痛みが強すぎて動くことさえできない
くしゃみをしたら腰に激痛が走った
一度治療をしたが、症状が再発してしまった
慢性的な腰痛とは別に、急性的な腰痛として分類されるぎっくり腰。正式には「腰椎捻挫」「急性腰痛症」と言われています。突然強く激しい痛みが走るぎっくり腰は、再発のリスクが高いという特徴があります。そのため、慎重かつ丁寧な治療が何よりも大事なポイントになります。
慢性的な腰痛がぎっくり腰につながることも…
ぎっくり腰は椎間関節の捻挫のことであり、脊柱や骨盤の組織が炎症や損傷によって発症します。突然症状があらわれるために急性的な腰痛として扱われますが、慢性的な腰痛がぎっくり腰に発展するケースも少なくありません。日頃からデスクワークや立ち仕事が多い方は慢性的な腰痛に悩んでいることが多く、これらの日常的な動作は、常に腰に大きな負担をかけています。その負担があるとき限界を迎えて、ぎっくり腰の症状となってあらわれるのです。
この場合、一度治療が完了しても再発するケースが多いことから、一時的な治療ではなく慢性的な腰痛にアプローチした治療方法が必要になります。
ぎっくり腰の治療は慎重に
わずかな刺激だけでも強い痛みが走るぎっくり腰には、極力刺激の少なく慎重な治療が求められます。優しい施術でゆっくりと痛みを取り除き、腰と全身のバランスを整えていくことが、症状改善につながります。また、慢性的な腰痛を予防するための生活改善やトレーニングも必要です。
当院ではぎっくり腰に対し、治療に入るまでの慎重な動作確認をした上で、治療を開始します。くれぐれもマッサージ店でグイグイと指圧マッサージをしてもらったり、整体院でバキバキするような力強い施術をしないようにご注意ください。症状が悪化してしまう危険性が高いです。
坐骨神経痛の症状
下半身がピリピリと痺れる
足に力が入らない
前かがみになると腰が痛くなる
咳やくしゃみをしただけなのに腰に激痛が走る
腰の痛みと同時にお尻から足にかけて痺れのような症状があらわれる坐骨神経痛も、腰痛の一種として扱われています。座っていても歩いていても出てくる症状に悩み、ご相談頂くケースが多くなっています。
坐骨神経の圧迫が
痛み・しびれの原因です
坐骨神経は腰椎と仙骨からの神経が合わさったもので、臀部から膝、足の甲までつながっています。1メートルほどの長さがあり、末梢神経のなかでは最も長い神経です。
私たちが歩いたり下半身のバランスを保ったりできるのはこの坐骨神経の働きがあってこそですが、ここが何らかの理由で圧迫されると、坐骨神経痛の症状があらわれます。
筋肉疲労が背骨や骨盤のゆがみを引き起こし、坐骨神経を圧迫することが症状の原因だと考えられています。また、尾骨付近にある梨状筋のこわばりによって坐骨神経が圧迫されることもあります。
背骨や骨盤のゆがみを改善し、症状改善につなげていきます
坐骨神経痛を改善するには、まず背骨や骨盤のゆがみを正し、周辺筋肉の緊張を緩める必要があります。特に梨状筋を緩めると痛みや痺れが解消されていくので、当院では梨状筋の状態に注目した上での治療をしています。全身のバランスが整うと自然治癒力が働き、症状の改善がよりスムーズになります。患者様ご自身の力で坐骨神経痛から回復できるよう、丁寧にサポートいたします。
坐骨神経痛は、安静にしていても痛みがあらわれる症状であるため、早めの治療が必要不可欠です。当院でも親身かつ丁寧な治療とケアをしますので、症状にお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
椎間板ヘルニアの症状
腰痛だけでなく、お尻・太ももに痺れを感じる
痛みと同時に麻痺したような違和感がある
足先がしびれる
坐骨神経痛の原因の一つとも言われる椎間板ヘルニアは、腰の痛みだけでなく下半身のしびれや不快感まで引き起こします。普段通りの生活さえ苦しくなるほどの症状を伴うので、決して軽視せずに早めの対応を考えましょう。
椎間板ヘルニアとは？
私たちの背骨は数々の脊椎によって支えられ、その脊椎の間は椎間板がクッションの役割を果たしています。ここで椎間板が飛び出すと神経を圧迫して血流障害や炎症を起こし、結果的に激しい腰痛や下半身のしびれなどの症状があらわれます。また、腰にある脊椎「腰椎」が飛び出して坐骨神経を圧迫すると、坐骨神経痛の症状が引き起こされます。
椎間板ヘルニアは手術でなければ治らないケースもあるため、時によって病院での治療が必要になります。しかし、飛び出した椎間板は自然に戻るケースももちろんあり、その場合には保存療法で経過観察をしながら治療を進めていく流れになります。
症状にお困りの方は、自己判断で動くことなく、一度、当院にご相談頂けると幸いです。手術に頼らない選択肢をご提供致します。
腰痛治療について
back pain treatment
治療方法
慢性的な腰痛からぎっくり腰などの急性的な症状、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなど、さまざまな症状があります。患者様によって症状も痛みのタイプも異なるため、的確な原因の見極めと慎重な治療が必要になります。
まこと鍼灸整骨院では、腰の痛みへの治療に対応しています。患者様一人ひとりの症状に対して真摯に向き合い、症状改善と再発防止までのサポートをさせて頂きます。
STEP1
治療機器を使用し、筋肉の血行を改善する
超音波治療器で患部を温め、筋肉の血行改善と緊張緩和に働きかけます。物理療法は、手技では届かない深部にまでアプローチできるので、筋肉をほぐすのに非常に役立ちます。
また、筋肉を包み込んでいる筋膜がこわばると患部の可動域が制限され、腰痛やぎっくり腰が起こりやすくなります。筋膜にアプローチすることにより、痛みの緩和と可動域の拡大が期待できるようになります。
こうしてゆがみの原因となる筋肉の緊張を和らげ、痛みの緩和につなげます。適度な力加減で治療を行うので、患者様はリラックスした時間をお過ごしください。
STEP2
鍼灸治療を用いた根本治療
当院では患者様のご希望や症状に合わせ、鍼灸治療をご提案することもあります。筋肉の緊張緩和と自律神経の安定に高い効果をもたらす鍼灸治療は、急性的・慢性的な腰痛の改善に役立ちます。
また、鍼灸治療は腰の痛みの原因に直接アプローチし、自然治癒力を高めて症状改善を早めることができます。リラックス効果も高いので、腰の痛みでお悩みの方におすすめの治療法です。
STEP3
手技や動作指導も組み合わせ、再発を防止する
治療機器や鍼灸での治療法に加え、手技によるマッサージや背骨・骨盤矯正などを組み合わせて症状改善を目指していきます。腰痛は再発リスクが高いことが多いです。再発防止を見据えた体質改善、動作指導、簡単なエクササイズなどを取り入れながらサポートいたします。
当院では患者様一人ひとりに丁寧に向き合いながら症状改善と再発防止を目指していきますので、腰の痛みにお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。